Menschen funktionieren, Menschen tun, Menschen handeln. Menschen sagen, ohne zu denken, ohne ihre eigene Meinung preiszugeben. Menschen haben Angst vor der Wahrheit. Menschen leben in einer unwirklichen Wirklichkeit. Menschen passen sich an, Menschen nehmen hin, Menschen werden leiser. Menschen fangen an zu resignieren. Menschen werden depressiv und krank.

Provokant und hart mögen für dich die oberen Kurzsätze wohl klingen. Das dürfen sie auch! Besonders dürfen sie zum Denken anregen, wenn du dich traust bewusst hinzuschauen und in dich hinein zu spüren. Trifft der ein oder andere Satz nicht auch bei dir zu? Es muss nicht dein ganzes Leben ausmachen, aber es könnte bei einer bestimmten Situation in deinem Leben so gewesen sein. Oder bei bestimmten Handlungen, mit denen du immer wieder konfrontiert bist, und nicht weißt, warum immer wieder das gleiche passiert. Bestimmte Muster in deinem Leben die sich ständig wiederholen, und du dich wo möglich nicht traust, diese bewusst aufzulösen. Eine Teufelsspirale, in der viele Menschen stecken. Die bis hin zur Erschöpfung, Depression oder Krankheit führen können. 

Viele Menschen sind darauf konditioniert, genau das tun zu müssen, was sie denken, dass sie es tun müssen. Menschen gehen in die Arbeit, damit sie eine Beschäftigung haben, damit sie Geld zum Überleben haben oder damit sie einfach zur Gesellschaft „dazu gehören“. Eine Arbeit, die möglicherweise nur ein Beruf ist, und nichts mit der individuellen Berufung zu tun hat. Viele Menschen schuften hart, oder sitzen in einem Büro ihre Zeit ab. Sie ruinieren sich auf der körperlichen und geistigen Ebene, weil sie das tun, wofür sie nicht geboren wurden. Ihre Stimmung geht sonntags abends im Keller, weil sie am nächsten Tag zur Arbeit „müssen“ und sie wird erst dann besser, je näher es zu Freitag oder Samstag geht. Die Lebenstage werden regelrecht „verlebt“, als gelebt. Und das alles nur, weil womöglich Mut zur Veränderung fehlt. Natürlich gibt es auch Menschen, die es aus ihrer Komfortzone geschafft haben und genau das jetzt leben, was ihr Leben ausmacht, ihre Berufung. Für sie ist jeder Tag ein genialer Tag, den sie ganz frei nach ihren Vorstellungen gestalten und Leben können. Wo sie Fülle in jeden Tag erleben und vom Mangeldenken sich schon längst verabschiedet haben. 

Brich aus aus dem falschen Mantel deiner Selbst

Jeder Mensch ist ausgestattet mit seinem eigenen Denkvermögen, welches auch genutzt werden darf. Leider wurde das bei manchen nach und nach vergessen. Solche Leute passen sich viel lieber der Allgemeinheit an, übernehmen somit auch die Meinungen der Gesellschaft und bejahen alles, ohne auch eventuell gar nicht zu wissen um was es konkret geht. Ist ein Mensch nun anderer Meinung als der Durchschnitt, wird dieser oft als verrückt, anders oder Außenseiter abgestempelt. Tja, da gibt es diesen einen Menschen von vielen, der eigenständig denkt und handelt, der vieles im Leben geschafft hat, gut verdient und glücklich ist. Ist dieser nun wirklich verrückt? Nein! Exakt solche Menschen leben authentisch und lassen sich nicht vom Drang der Mehrheit anstecken. 

Aus aktuellem Anlass haben nun viele Menschen genügend Zeit mit sich selbst zu beschäftigen. Leider nutzen nur wenige diese Chance das sinnvoll zu gestalten. Viele schlagen sich die Zeit tot mit sinnlosen Computerspielen oder Filmen. Viele geraten in depressives Denken und stellen sich die Frage, wie alles nun weitergehen soll. Viele genießen die Zeit, weil sie nicht mehr zur genervten Arbeit müssen. Viele füllen ihre Kühlschränke gestopft voll und verwöhnen sich die Zeit mit Essen. Viele sitzen eingesperrt in ihren Wohnungen oder Häusern und lassen womöglich ihren Frust auf den Partner oder die Kinder aus. Doch bist du das wirklich? 

Nur wenige nutzen diese Zeit nun, um sich mit sich selbst zu beschäftigen. Um eigene Ziele zu definieren und den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben zu lenken. Meines Erachtens sind dies die Gesundheit, die Lebensfreudeund die Liebe. Mit dieser Dreierkombination kannst du ein Leben in Fülle leben. Gesundheit zu leben, heißt auch, ein mentales und vitales Leben zu führen. Dazu gehören gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und gesunde Gedanken. Weg von der Opfer-/Täterrolle, denn du allein bist verantwortlich für alles, was in deinem Leben ist und für alles was dir widerfährt. Es ist die Kunst, wie du mit Dingen umgehst. Mit Dankbarkeit, Wertschätzung und Achtsamkeit alle Situationen im Leben hinzunehmen ist oftmals der Schlüssel zum Umdenken. Somit gelingt es dir leichter in Lebensfreude zu leben. Jeder Zweifel und jede Situation können in Antwort mit der Liebe beantwortet werden.

Im falschen Mantel gefangen zu sein, wird dich stets hemmen, dich nicht glücklich machen oder dich immer in alte Muster gefangen halten. Nimm dir gerade jetzt Zeit, um dich mit folgenden Fragen zu beschäftigen: 

  • Wer bin ich wirklich? 
  • Was zeichnet mich aus?
  • Welche Ziele verfolge ich?
  • Wie lautet meine Lebensvision?
  • Welche Dinge/Menschen halten mich davon ab, aus meinem falschen Mantel auszubrechen?

Viele von euch können nicht sofort diese fünf Fragen ehrlich für sich beantworten. Aber wenn du dir dafür Zeit nimmst, in dich gehst und auf dein Inneres hörst, dann wird dir das auch gelingen 😊